Jak na běhání v horku
Co dělat když venku panují teploty, které vybízí spíše k plavání ve studené vodě než k běhu? Jednoduchou radou je počkejte až se ochladí. Co ale dělat, když je na podobná horka naplánován třeba závod...
Články & návody
Vše o kosmetice a zdraví
Hydratace pleti – správný směr nebo reklamní tah?
Každý typ pleti má svá specifika, co se jeho údržby týče. Mastná pleť potřebuje jemně odmastit, suchá naopak dodat lipidické složky. Problematická ošetřit a citlivá nedráždit zbytečnými přidanými...
Ekologické nákupní tašky pro ty, co chtějí chránit přírodu
Nikoho dnes již nepřekvapí, když po něm v obchodě požadují, aby si zaplatil za igelitovou tašku, ve které si chce právě odnést svůj nákup. Zpoplatnění plastových tašek, které dříve bývaly v každém...
Domácí lázně aneb jak relaxovat z pohodlí domova.
Toto počasí nás prostě nutí relaxovat a blížící se aprílové období nám to neulehčí. Tak vám dáme pár rad jak po zimě nabrat silu a energii, ve vaši domácnosti...
Dětská skupina? Co to je?
Už jste o ní někdy slyšeli? Není to žádné hudební těleso složené z malých muzikantů. Je to alternativa ke školce. V čem se od školky liší? A nebyla by třeba vhodná pro vaše dítě?
Čištění psích uší
Každý zkušený psí páníček ví, že psí uši vyžadují čas od času pečlivé čištění. Určitě také ví, jak na to. A pro začínající chovatele přinášíme užitečné tipy, jak nejlépe o uši pejska pečovat...
Chcete zhubnout a napravit si záda? Zkuste powerjógu z pohodlí domova
Chcete zhubnout, ale do posilovny chodit nechcete? Toužíte po protažení, ale jóga Vás uspává? Pak je pro Vás tím pravým řešením powerjóga. Powerjóga zahrnuje i různé principy moderní...
Centrum estetické péče Aesthea
Zdá se vám, že vaše tělo by si zasloužilo výrazně lepší péči, než jakou mu poskytujete? Uvažovali jste už o tom svěřit se do rukou profesionálů a nechat si odstranit nějaké vady na kráse? Pokud zatím ne, tak...
Bolí vás záda? Vyměňte svou matraci za novou!
Máte problémy s bolestí zad, která znepříjemňuje vaše každodenní činnosti? Tento problém se dá vyřešit skutečně jednoduše. Na vině totiž může být nekvalitní matrace a rošt. Důvodem vašich bolestí je...
Bojujete s únavou ?...vyzkoušejte zázrak jménem guarana !!
Semena rostliny Guarana jsou výborným stimulantem nervové soustavy, obsahují Kofein, guaranin, teobromin, teofilin a vitamíny skupiny C a B, antioxidanty a rostlinné oleje...
Bílo-černá klasika
Přemýšlíte jakou kabelku si vzít ke svému oblíbenému outfitu? Co takhle stylovou bílo-černou kombinaci, která je v kurzu již několik desetiletí? Nesází na ni jen přední světoví návrháři, ale také chytré stylové...
Ateroskleróza
V České republice zemře na onemocnění srdce a cév každý rok více než 50 tisíc lidí. Hlavní příčinou je podle odborníků právě kornatění tepen.
Ateroskleróza je degenerativní onemocnění cévní stěny, která...
Alternativní medicína
Alternativní medicína se těší u mnoha lidí stále větší oblibě. Lidé se k alternativní medicíně často uchylují, když v jejich léčbě klasická moderní medicína selhala nebo když chtějí vyzkoušet něco nového. Do léků...
Aerobic, zumba nebo step aerobic?
Do cvičení se člověk nesmí nutit, pak je totiž takový pohyb k ničemu a většinou naše snaha ani dlouho nevydrží. Pokud někdo nemá ke sportu vztah, je zbytečné se trápit hodiny a hodiny u něčeho, co ho vlastně...